Fiches n° 13 (Technique
d'arrêt)
Objectif :
Technique d'arrêt avec échange répété...
Organisation :
Deux gardiens de but travaillent ensemble, formation des buts avec
des piquets, des plots ou but mobile, distant d'environ 10 mètres.
Le service peut être fait avec les pieds (volée et
demi-volée). Commencez par des balles a mi-hauteur, puis
variation a droite et à gauche, en bas et en haut, s'appliquer
sur la réception du ballon, et même sur les balles
simples...Cet exercice peut être réalisé sans
surveillance, l'entraîneur pouvant s'occuper d'un autre atelier.
Insister sur :
La qualité de prise de balles, le but du jeux n'est pas de
marquer, mais de s'évaluer mutuellement...
1) Pour les joueurs plus jeune de 6-11 ans, réduire
la distance et faire travailler les balles a mi-hauteur, insister
sur le travail du pas chassé...
2) Pour les joueurs de 12-15 ans, c'est un excellent exercice
de base, qui permet une pratique sans surveillance...
3) Pour les joueurs de 16 ans et +, c'est un exercice de
maintenance important, qui doit occuper au moins 20% de temps de
travail...
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